آرٽيڪل ڊاريڪٽري
🙂🙂🙂 ڪاروبار ڪندڙ جيڪي هڪ ڀيرو هارائڻ لاءِ بيتاب هئا، هن آرٽيڪل ۾ شيئر ڪيل نروانا ذريعي توهان کي هڪ ٿلهي زندگي ڏانهن وٺي ويندا!دٻاءُ جي مزاحمت ڪريو، اعتماد ڏيکاريو، ۽ ڪاروبار جي رستي تي مثبت رويو رکو! ☀️🌈
ڪاروباري ماڻهن ۾ پريشاني ۽ ڊپريشن وڌي رهي آهي، جنهن جو تعلق انهن کي منهن ڏيڻ واري شديد مقابلي واري دٻاءُ، غير منظم طرز زندگي ، ڪمال جي گهڻي ڳولا، ۽ تمام گهڻي ذميواري کڻڻ سان آهي.
ٿي سگهي ٿو اهو ان ڪري جو هڪ ئي صنعت ۾ توهان جي حریفن جو وڪرو مسلسل وڌي رهيو آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته توهان جو ساٿي جنهن توهان سان ڪاروبار شروع ڪيو هو لائيو براڊڪاسٽ ڏانهن رخ ڪيو ۽ دولت ڪمايو؛
شايد اهو ان ڪري آهي جو اهي ڊوئين (ٽڪ ٽاڪ ) تي انٽرنيٽ جي مشهور شخصيتن کي بي پرواهه ۽ مزيدار زندگي گذاريندي ڏسندا آهن، هر سال ڪروڙين ڪمائيندا آهن، جڏهن ته اهي پاڻ ڪيترن سالن کان سخت محنت ڪري رهيا آهن، پر انهن جي آمدني گهٽجي رهي آهي.
پريشانيءَ جو سبب انسان جي فطرت ۾ جڙيل آهي، ان جو واحد حل اهو آهي ته پنهنجي تال کي سست ڪيو، ڪنهن به شيءِ تي گهڻو ڌيان نه ڏيو، لمحن ۾ جيئو ۽ لمحن مان لطف اندوز ٿيو.
انٽرپرينئرز پريشاني ۽ ڊپريشن کان ڪيئن بچي سگهن ٿا؟
جيتوڻيڪ اهو آواز سادو ۽ ڏکيو ڪم آهي، مان اڃا تائين توهان کي ڪجهه تجويز ڪيل نروانا پيش ڪرڻ چاهيان ٿو:
- سڀ کان پهريان، توهان کي پنهنجين خواهشن تي ضابطو رکڻ گهرجي، پنهنجي قابليت جي حقيقي سطح کي سڃاڻڻ گهرجي، صرف اهو ئي ڪريو جنهن ۾ توهان سٺو آهيو، ۽ پنهنجو پاڻ کي پنهنجن همعصرن يا انهن نام نهاد وڏي ويڙهاڪن سان ڀيٽ نه ڪريو. ، ۽ پاڻ کي بهتر ڪرڻ جاري رکو.
- ٻيو، هڪ حياتي ڪيريئر ڳولڻ لاء، توهان کي لازمي طور تي پختو ڪرڻ جو عزم هجڻ گهرجي.مختصر مدت جي فتح ۽ نقصان اهم نه آهن، اهم ڳالهه ڊگهي مدت جي ڪاميابي آهي.ڪريپوزيشنماڻهن جو هڪ اعليٰ قدر وارو گروهه پوکيندو رهي ٿو ۽ آهستي آهستي پنهنجا فائدا پيدا ڪري ٿو.ائين ڪرڻ کان پوء، توهان کي اندروني سڪون جو احساس محسوس ٿيندو.توهان هاڻي توهان جي ساٿين سان مقابلو نه ڪندا، ۽ توهان جا ساٿي هاڻي توهان جي مداخلت جو سبب نه ٿا ڪري سگهن.
- آخري نقطو پڻ سڀ کان وڌيڪ نازڪ آهي، جيڪو وقت جي انتظام ۾ سٺو ڪم ڪرڻ، وقت تي بستري تي وڃڻ، جسم جي انتظام ۾ سٺو ڪم ڪرڻ، فعال طور تي ورزش ڪرڻ، ۽ غذا جي جوڙجڪ کي بهتر ڪرڻ آهي.
اڪثر پڇيا ويا سوال
سوال 1: پريشاني کي جلدي ڪيئن رليف ڪجي جڏهن اهو حملو ٿئي؟
ج: توهان هڪ ڊگهو ساهه وٺي سگهو ٿا ۽ عارضي طور پنهنجو ڌيان ٻين معاملن ڏانهن موڙي سگهو ٿا.ويجهن دوستن سان حصيداري ڪرڻ ۽ پيشه ورانه مشوري ڳولڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿي.
سوال 2: ڪاروبار شروع ڪرڻ جي ناڪامي کان پوء ڪيئن بحال ڪجي؟
جواب: ناڪامي ڪاروباري عمل جو هڪ حصو آهي، جيڪڏهن توهان مثبت سوچ کي اپنائڻ، فڪر ۽ اختصار ۽ حڪمت عملين کي ترتيب ڏيو ته توهان کي ٻيهر ڪامياب ٿيڻ جو موقعو ملندو.
Q3: ڪاروبار شروع ڪرڻ ۾ ڪم جي زندگي جي توازن کي ڪيئن برقرار رکيو وڃي؟
ج: پنهنجي وقت جو مناسب منصوبه بندي ڪريو، مناسب ننڊ ۽ ورزش کي يقيني بڻايو.ڪم جا ڪلاڪ مقرر ڪريو ۽ گھر وارن ۽ دوستن سان گڏ مفت وقت ۽ وقت سان گڏ رھو.
سوال 4: ادارتي دٻاءُ آهي، جذبات کي ڪيئن سنڀالجي؟
ج: پنهنجن خيالن تي ضابطو رکڻ ۽ مثبت رويو رکڻ سکو.ڪنهن سان ڳالهايو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو ۽ پيشه ورانه صلاح مشورو وٺو.مناسب طريقي سان ڪم کي ترتيب ڏيو ۽ ڪجھ سرگرمين ۾ شامل ڪريو جيڪي توھان پسند ڪريو.
سوال 5: ڪيئن انٽرپرينيوئرز پنهنجي دٻاءَ کي برداشت ڪرڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا؟
جواب: مناسب ننڊ کي يقيني بڻايو ۽ صحتمند زندگي گذاريو.انهن ماڻهن سان رابطو ڪريو جيڪي توهان جي حمايت ڪن ٿا.شوق پيدا ڪريو ۽ زندگي کي بهتر بڻايو.ايمان آڻيو ۽ ڊگهو نظر وٺو.
اميد آهي ته، مضمون "ڪاروباري ماڻهو پريشاني ۽ ڊپريشن کان ڪيئن بچي سگهن ٿا؟ اهي سادا طريقا توهان کي آساني سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندا،" چن ويليانگ جي بلاگ ( https://www.chenweiliang.com/ ) تي شيئر ڪيو ويو، توهان لاءِ مددگار ثابت ٿيندو.
هن مضمون جي لنڪ شيئر ڪرڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو: https://www.chenweiliang.com/cwl-30829.html