Sidee buu ganacsiga e-commerce juice bjørk u sameeyaa lacag? Laga soo bilaabo 0 ilaa 10 dhalo bishii, qaabka qalliinka waa la soo bandhigay

dheecaan bjørk waa caan, ka dibna waa maxay?

Waxaan iibiyaa dheecaan bjørk maalin kasta oo waxaan dareemaa sida "sida xashiishka", laakiin waa inaan weydiiyaa:dheecaan bjørk kaligiis ayaa runtii ku guuleysan kara dagaalkaGanacsiga E-ganacsigaSuuqa?

Run ahaantii, weligay ma cabbin alaabtan.

Laakiin saaxiibkay walaashii ayaa ilmaheeda siisay a

Sidoo kale si degdeg ah dib loo soo iibsaday

Tani waxay iga dhigtay inaan bilaabo inaan u fiirsado qaybtan

Qaybaha kulul mar walba waa la cusboonaysiin doonaa. Tani waa lama huraan suuqa.

Sida caanaha ka dib waxaa jira caano fadhi

Yogurt ka dib, waxaa jira koob caano fadhi ah oo leh saxarka miraha

Sida ugu dhakhsaha badan ee loo cusboonaysiiyo waa in la isku daro

Ha khaldin, mid ku darQayb weyn oo aan u baahnayn waxbarashada suuqa

Waxay soo jiidan kartaa kooxaha macaamiisha cusub

Casiirka bjørk + casiir bambeelmo, ku guulaysta quruxda gabdhaha

Grapefruit waxay si qoto dheer ula xiriirtaa miisaan lumis

Dadka quruxda jecel waxay diyaar u yihiin inay lacag ku qaataan

Waxay qaadi doonaan muuqaal si ay u hubiyaan "Cabista cabitaanka bjørk-ka bambeelmada si ay u lumiyaan xusuus qorka miisaanka"

Tani miyaanay kaa caawinayn inaad alaabta keensato?

Casiirka Birch + Emblica, ku guulaysta qalbiga ragga oo leh hawlo badan oo bulsheed

Phyllanthus emblica waa xidid dhiig oo "kala saara"

Nadiifi suufiyada oo yareeya halista wadna xanuunka maskaxda iyo wadna xanuunka myocardial

Maxay ragga ugu cabsadaan miiska khamriga?

Cabsida madax xanuun maalinta xigta iyo xannibaadda xididdada dhiigga

Casiirka bjørk + emblica oleracea waa biyo nafo lagu badbaadinayo miiska gadaashiisa

Casiirka bjørk + laga soosaaray pistachio, qabso dadka hurdo la’aanta ah

Ma ogtahay sababta pistachios loogu yeero pistachios?

Sababtoo ah waxaa ku jira melatonin dabiici ah

Isku-darka dheecaan bjørk, cab dhalo habeenkii

Hurdo qoto dheer ayaa si degdeg ah u timaada, oo waxaan toosaa maalinta xigta anigoo dareemaya tamar buuxda

Hurdo la'aantu waa daruuri, isticmaalayaashuna waxay diyaar u yihiin inay lacag ku qaataan si ay u helaan hurdo fiican habeenkii

Casiirka bjørk + bromelain, waa inaad sidoo kale lacag ka samaysaa dadka doonaya inay ka takhalusaan qoyaanka

Qoyaanka culus, barar, midab xumo

Dhibaatooyinkan ayaa dhibaya tiro badan oo dhalinyaro ah

Bromelain waa wakiilka dabiiciga ah ee ka-hortagga bararka iyo huurka

dheecaan bjørk + bromelain

Waa biyaha ay tahay in dadka qoyaanku ay cabbaan maalin kasta

Casiirka bjørk + lohod + laga soosaaray wolfberry, jihada cusub ee daryeelka caafimaadka ragga

Maxay ragga ugu baqayaan?

Cabsida tamar la'aan iyo karti la'aanta in wax la qabto

Oysters waa nin saaxiibkiis hore

Soosaarista Wolfberry waa halbeeg caafimaad

Casiirka bjørk + lohod + wolfberry, fudud oo qallafsan

Rag baa cabbay, wayna shaqaysay, oo isla markiiba way iibsadeen

Isku darka kasta ma guulaysan doono

Ha ii fududayn.

Dhab ahaantii, haddii aad rabto in kooxdu qarxiso, shuruuduhu waa adag yihiin.

Marka hore, dheecaan bjørk waa dhammaan xanaaqa internetka, qof kastaa wuu ogyahay

Marka labaad, shaqooyinka cusub ee lagu soo kordhiyey waa inay lahaadaan suuq weyn iyo wacyigelinta isticmaaleyaasha, markaa looma baahna in lacag lagu bixiyo si loo baro suuqa.

Kaliya marka labadan shuruudood la buuxiyo ayaa isku darka yeelan kara awood qaraxyo ah.

Kaliya marka isticmaaluhu uu dareemo wanaag ayaa isku darka noqon kara garaac

Isticmaalayaashu waxay dareemayaan inay run ahaantii waxtar u leedahay cabbitaanka ka dib

Natiijooyinka degdega ah

Alaabta noocan ahi waa casriyeyn lama huraan ah ka dib marka qayb keliya ay caan noqoto

Isticmaalayaashu ma rabaan inay joojiyaan isticmaalkooda, hal dhalo maalintii, iyo heerka dib u soo iibsigu waa mid aad u qosol badan.

5 isku darka waaweyn, sharadka 1-2 guul ayaa ku filan

Ha u malayn in isku-dar kastaa uu lacag samayn doono.

Ilaa iyo inta 5-1 ka mid ah 2tan isku-dhafka ah lagu guuleysto

Waxaad samayn kartaa lacag badan

Sii wad inaad ilaaliso hoggaanka qaybta

U oggolow tartamayaashaadu inay cunaan gaasta qiiqa

Gabagabo: Dagaal qaybeedku wuxuu ka bilaabmaa isku darka

Halkaa marka ay marayso waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad waydiiso

"Miyaanay ahayn in lagu daro qaar ka mid ah maaddooyinka la isku daray? Tani sidoo kale ma ku guuleysan kartaa suuqa?"

Haha, samaynta ganacsiga e-commerce waa sida ciyaarta Go

Talaabada ugu fudud waa tilaabada dilka ugu naxariis darada badan

Suuqa casiirka bjørk waxa uu hadda marayaa meel isbedel ah oo la cusboonaysiinayo

Ku alla kii kooxda hoos u dhiga marka hore wuxuu lahaan doonaa xukunka hadalka

Waxa aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad aqoonsato dadka saxda ah oo si dhakhso ah u bilaw isku-darka.

U ogolow isticmaalayaashu inay sheegaan inay fiicantahay ka dib markaad cabto

facooda ha arkaan xaasidnimada

Naftaada u shaqayso si joogto ah

Ku guuleysiga suuqa maaha in la sameeyo waxa ugu adag

Taa beddelkeeda, samee waxyaabo u muuqda kuwo fudud, laakiin kuwa kale kuma dhacaan inay dhaqso u sameeyaan

Soo koobida kama dambaysta ah:

• Casiirka bjørk waa qayb caan ah oo leh dib u iibsi sare iyo awood sare
• Marka qaybtu noqoto mid caan ah, waxay si lama-huraan ah u geli doontaa marxaladda "iskudarka hagaajinta".
• Si aad u cusboonaysiiso faylalkaaga, waxaad u baahan tahay inaad doorato "qaybaha aan u baahnayn waxbarashada suuqa + waxay leeyihiin suuq weyn"
• Canab, emblica, laga soosaaray pistachio, bromelain, lohod iyo wolfberry ayaa ah kuwa la doorbido
• Khibrada isticmaale iyo saamaynta ayaa fure u ah soo-celinta iibsashada iyo alaabada kulul
• Kaliya sharad 1-2 isku darka si aad horay ugu sii jirto oo aad faa'iido weyn u sameyso

Haddii aad rabto inaad ku guulaysato suuqa e-ganacsiga e-commerce ee cabitaanka bjørk, ka bilow cusboonaysiinta faylalka

Talaabada xigta: samee, tijaabi, oo qabso maskaxda isticmaalaha

Suuqa kuma sugi doono inaad ka labalabto.Kaliya waxay abaalmarisaa kuwa sida ugu dhaqsiyaha badan u sameeya