Ibinubunyag ang mga lihim ng kung paano gumana nang kasing episyente ng Musk? Paatras + dami ng mga tip sa pamamahala ng oras

🔥 Nasiwalat ang mga lihim ng pamamahala sa oras ng Musk: Paatras na paraan + diskarte sa dami, hayaan kang maging master sa pamamahala ng oras sa ilang segundo!

Ang Musk ay palaging kilala para sa kanyang mataas na kahusayan, at nagbahagi siya ng isang pangunahing lihim - nagtatrabaho pabalik at nagbibilang:

"Ang sikreto sa mahusay na trabaho ay ang magtrabaho nang pabalik at magbilang. Ipagpalagay na kailangan mong magbasa ng 5 pahina ng isang libro sa loob ng limang araw at 300 pahina sa isang araw. Pagkatapos, dapat mong basahin ang kalahati nito bago mag-60 p.m. araw-araw; simula sa umaga, dapat mong basahin ang hindi bababa sa kalahati nito bawat oras. Tingnan ang pahina 3. Sa pamamagitan ng paatras na pangangatwiran at quantification, malinaw mong malalaman kung ano ang dapat gawin sa sandaling ito at kung hanggang saan ito dapat makamit. Huwag mong tingnan ito . Ito ay isang simpleng kaso. Noon, ang aking kumpanya sa PayPal ay nagbabayad ng 10 US dollars kada oras para sa mga eksperto sa kahusayan upang magbigay ng mga lektura. Iyon ang sinasabi ko. Hindi naman maraming tao ang ayaw gawin ito o mag-aksaya ng oras , kulang lang sila sa tiyak na persepsyon ng oras at hindi maaaring pagsamahin ang mga layunin at gawain sa kasalukuyang sandali. Ang pagtatrabaho pabalik ay nagbibigay-daan sa iyo na makaramdam ng oras, at ginagawang tiyak ng quantification ang mga gawain."

Ang mga pamamaraan na ito ay hindi lamang naaangkop sa kanya nang personal, kundi pati na rin sa pamamahala ng negosyo at pang-araw-araw na buhay.Buhay.

Unawain ang mga konsepto ng backcasting at quantification

Ang backcasting ay isang paraan ng pagpaplano na nagsisimula sa mga itinakdang layunin, hinahati-hati ang malalaking layunin sa maliliit na layunin, nag-iisip nang pabalik-balik at tinutukoy ang mga hakbang at iskedyul ng oras na kinakailangan upang makamit ang mga layunin.

Ang quantification ay ang pagkonkreto ng mga layunin, pag-convert ng mga abstract na konsepto o layunin sa isang anyo na maaaring masukat, sukatin, o kalkulahin upang mas mahusay na masukat ang pag-unlad at bumuo ng mga partikular na plano ng aksyon upang gawing mas madaling makamit.

Sa tuwing naliligo ako sa pagligo, maaaring tumagal ito ng higit sa 30 minuto. Upang makatipid ng oras at tubig, ang bilis ng pagligo ay dapat na mapabilis, kaya ang paatras na pagkalkula + quantification ay ginagamit upang ayusin ang oras.

Paatras: Pinagsasama ang mga layunin sa oras

Itakda ang oras ng pagligo sa 10 minuto, at sa simula ay hatiin ito sa 5 bahagi ng paliligo, na nagtatapos sa pagpapatuyo:

• Tumungo ng 2 minuto
• Katawan 2 minuto
• Mga binti 2 minuto
• Mga pribadong bahagi 1 minuto
• tainga 2 minuto
• Pat dry sa loob ng 1 minuto

Bumuo ng mga kasanayan sa pagdama ng oras:

• Halimbawa: kapag naghuhugas ng iyong buhok, tahimik na bigkasin ang bilang ng mga segundo: 1,2,3,4,5...
• Ang pagbigkas ng tahimik hanggang 60 ay nangangahulugang 60 segundo at 1 minuto, at iba pa...
• Dahil hindi maginhawang tumingin sa orasan habang naliligo, sa pamamagitan ng tahimik na pagbibilang ng mga segundo, mas madarama mo ang oras.
• Para maramdaman ang oras sa ibang mga eksena, maaari mong gamitin ang Pomodoro Alarm Clock软件Countdown.

Quantify: Gawing kongkreto ang mga gawain

1. Pagkatapos hugasan ang iyong mukha at hugasan ang iyong buhok ng tubig, kuskusin ang iyong buhok at tainga ng shampoo sa loob ng 1 minuto.
2. Pagkatapos hugasan ang iyong katawan ng tubig, kuskusin ang iyong katawan ng shower gel sa loob ng 1 minuto.
3. Pagkatapos ibabad ang iyong mga binti, kuskusin ang iyong mga binti ng shower gel sa loob ng 1 minuto.
4. Hugasan ang mga pribadong bahagi ng tubig sa loob ng 1 minuto.
5. Banlawan ang kaliwang tainga ng tubig sa loob ng 1 minuto.
6. Banlawan ng tubig ang kanang tainga sa loob ng 1 minuto.
7. Banlawan ang buhok ng tubig sa loob ng 1 minuto.
8. Hugasan ang iyong katawan ng tubig sa loob ng 1 minuto.
9. Banlawan ang mga binti ng tubig sa loob ng 1 minuto.
10. Patuyuin ng tuwalya ang buong katawan sa loob ng 1 minuto (20 segundo para sa buhok at mukha, 20 segundo para sa harap at likod na katawan, at 20 segundo para sa kaliwa at kanang binti).

PayPal Case: Ang Practice ng Paatras na Pagbawas at Pagbibilang

• Sa PayPal, ang Musk ay gumugol ng $3000 kada oras sa pag-imbita sa mga eksperto sa kahusayan na magbigay ng mga lektura.
• Pangunahing binibigyang-diin ng mga eksperto ang kahalagahan ng paatras na pangangatwiran at quantification.
• Sa pamamagitan ng mga pamamaraang ito, napabuti ng PayPal ang kahusayan sa trabaho ng koponan at nakamit ang mga kahanga-hangang resulta.

Pagtagumpayan ang mga hadlang sa pamamahala ng oras

• Bagama't maraming tao ang nagnanais na mapabuti ang kahusayan sa trabaho, kadalasan ay hindi nila ito magagawa dahil sa kakulangan ng kamalayan sa oras.
• Ang pagtatrabaho nang paurong ay nagbibigay-daan sa iyo na makita ang paglipas ng oras, at ang quantification ay tumutulong sa iyo na malampasan ang mga hadlang sa pamamahala ng oras sa pamamagitan ng paggawa ng mga gawain na konkreto.

Personal na pagsasanay at pagmuni-muni

• Ang backcast at quantification ay hindi nakakamit nang magdamag at nangangailangan ng patuloy na pagsasanay at pagmuni-muni.
• Sa pamamagitan ng patuloy na pagsubok at pagbubuod ng karanasan, maaari kang unti-unting bumuo ng mahusay na mga kasanayan sa pamamahala ng oras at pagbutihin ang kahusayan sa trabaho.

Konklusyon

• Ang sikreto sa mahusay na paggawa ng mga bagay na ibinahagi ni Musk ay gumagana nang paatras at nagbibilang, na isang simple ngunit praktikal na paraan.
• Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga layunin sa oras at paggawa ng mga gawain na partikular, maaari mong pataasin ang iyong pagiging produktibo at makamit ang higit pang mga layunin.
• Ang pamamaraan na ito ay medyo kawili-wili. Will倒推Ang quantification, decomposition ng mga layunin at huling pag-iisip nang magkasama ay maaaring magbigay-daan sa amin na makahanap ng isang hanay ng mga mahusay na tip sa trabaho na angkop sa amin.

Mga Madalas Itanong

Tanong 5: Paano malalampasan ang mga kahirapan ng backcasting at quantification?

Sagot: Sa pamamagitan ng tuluy-tuloy na pagsasanay at pagmumuni-muni, unti-unti mong malalampasan ang mga paghihirap ng paatras na pangangatwiran at dami, at pagbutihin ang iyong mga kakayahan sa pamamahala ng oras.

🔥 Nais malaman kung paano makamit ang mahusay na pagpapatupad? 💪 Ano ang ilang mga paraan upang mapabuti ang kadaliang kumilos? I-click ang link sa ibaba para magpatuloy sa pagbabasa! 👇

Paano gawing episyente ang iyong sarili sa pagpapatupad?Ano ang ilang mga paraan upang mapabuti ang kadaliang kumilos?

🚀 Gusto mo bang maging isang napaka-epektibong tao?Wala nang pagpapaliban, tingnan ang 10 paraan na ito upang mapabuti ang iyong pagpapatupad at makamit ang iyong mga layunin!Isang tip na hindi dapat palampasin, kumilos na! 💪⚡🌟

Ang kakayahan sa pagpapatupad ay tumutukoy sa kakayahang gawing aksyon ang mga ideya at gumamit ng mga aksyon upang lumikha ng mga resulta.
Sa trabaho, pag-aaral at buhay...