אַרטיקל וועגווייַזער
😉 אַנטקעגנשטעלנ דרוק, ווייַזן בטחון און האַלטן אַ positive שטעלונג אויף דיין אַנטראַפּראַנעריאַל נסיעה! ☀️🌈
צווישן אַנטראַפּראַנערז, עס זענען מער און מער פּאַטיענץ מיט דייַגעס און דעפּרעסיע, דאָס איז רעכט צו דער צאָרנדיק קאַמפּעטיטיוו דרוק און ירעגיאַלער טנאָים וואָס זיי האָבן.生活געוווינהייטן, שייַכות צו יבעריק יאָג פון שליימעס און גענומען אויף יבעריק ריספּאַנסאַבילאַטיז.
אפֿשר איר האָט געזען די פארקויפונג פון דיין קאָמפּעטיטאָרס אין דער זעלביקער אינדוסטריע רייזינג סטעדאַלי. עס טורנס אויס אַז דיין געשעפט שוטעף איז סוויטשט צו לעבן בראָדקאַסטינג און געמאכט אַ פּלאַץ פון געלט;
אפֿשר זעןדאָיייןאינטערנעץ באַרימטע אויף דער אינטערנעץ זענען רילאַקסט און באַקוועם, האָבן שפּאַס קעסיידער און פאַרדינען הונדערטער פון מיליאַנז אַ יאָר, אָבער זיי אַרבעטן שווער און אַרבעטן פֿאַר פילע יאָרן, אָבער זייער האַכנאָסע איז ווייניקער און ווייניקער.
די שורש סיבה פון דייַגעס ליגט אין דער מענטש נאַטור, די בלויז לייזונג איז צו פּאַמעלעך דיין גאַנג, טאָן ניט באַצאָלן צו פיל ופמערקזאַמקייַט צו עפּעס, לעבן אין דעם מאָמענט, און הנאה דעם מאָמענט.
ווי קענען אַנטראַפּראַנערז ויסמיידן צאָרעס פון דייַגעס און דעפּרעסיע?
כאָטש דאָס סאָונדס פּשוט אָבער איז האַרדער צו טאָן, איך וואָלט ווי צו צושטעלן איר עטלעכע סאַגדזשעסטיד זיכערע טריקס:
- ערשטער פון אַלע, איר מוזן קאָנטראָלירן דיין תאוות, דערקענען דיין אמת פיייקייט מדרגה, נאָר טאָן וואָס איר זענט גוט אין, און טאָן ניט פאַרגלייַכן מיט דיין פּירז אָדער די אַזוי גערופענע גרויס ווס אויף די אינטערנעט. האַלטן זיך ימפּרוווינג.
- צווייטנס, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ לעבן קאַריערע און האָבן די פעסטקייַט צו אַרבעטן שווער. קורץ-טערמין ווינינג אָדער לוזינג איז נישט וויכטיק, וואָס איז וויכטיק איז לאַנג-טערמין נצחון. קענעןפּאַזישאַנינגא הויך-ווערט גרופּע פון מענטשן וועט פאָרזעצן צו אַרבעטן שווער און ביסלעכווייַז בויען זייער אייגענע אַדוואַנטידזשיז. אַמאָל איר טאָן דאָס, איר וועט פילן אַן גלייבן געפיל פון ינער שלום. איר ניט מער קאָנקורירן מיט דיין פּירז, און דיין פּירז קענען ניט מער פאַרשאַפן קיין ינטערפיראַנס צו איר.
- די לעצטע און מערסט קריטיש פונט איז צו פירן דיין צייט געזונט, גיין צו בעט אין צייט, פירן דיין גוף געזונט, אַקטיוולי געניטונג און פֿאַרבעסערן דיין דיעטע סטרוקטור.
אָפט געשטעלטע פֿראגן
פראגע 1: ווי צו געשווינד באַפרייַען דייַגעס ווען עס סטרייקס?
ענטפער: איר קענען נעמען אַ טיף אָטעם און טעמפּערעראַלי יבעררוק דיין ופמערקזאַמקייט צו אנדערע ענינים. ייַנטיילונג קאַנסערנז מיט נאָענט פרענדז און זוכן פאַכמאַן פסיכאלאגישן קאַונסלינג קענען אויך זיין נוציק.
פראגע 2: ווי צו באַקומען צוריק אויף דיין פֿיס נאָך אַ געשעפט דורכפאַל?
ענטפער: דורכפאַל איז טייל פון די אַנטראַפּראַנעריאַל פּראָצעס אויב איר אַדאַפּט positive טראכטן, פאַרטראַכטנ זיך און סאַמערייז, און סטרויערן סטראַטעגיעס, איר וועט האָבן אַ געלעגנהייַט צו זיין געראָטן ווידער.
פראגע 3: ווי צו האַלטן אַרבעט-לעבן וואָג בשעת איר אָנהייבן אַ געשעפט?
ענטפער: פּלאַן דיין צייט ריזאַנאַבלי און ענשור טויגן שלאָפן און געניטונג. שטעלן אַרבעט שעה און האַלטן פריי צייט און צייט מיט משפּחה און פרענדז.
פראגע 4: סטאַרטינג אַ געשעפט איז סטרעספאַל, ווי טאָן איר פירן דיין ימאָושאַנז?
ענטפער: לערן צו קאָנטראָלירן דיין געדאנקען און האַלטן אַ positive שטעלונג. רעדן צו עמעצער איר צוטרוי און זוכן פאַכמאַן פסיכאלאגישן קאַונסלינג. צולייגן אַרבעט גלייַך און לייגן עטלעכע אַקטיוויטעטן וואָס איר ווי.
פראגע 5: ווי קענען אַנטראַפּראַנערז פֿאַרבעסערן זייער פיייקייט צו וויטסטאַנד דרוק?
ענטפער: פאַרזיכערן גענוג שלאָפן און לעבן אַ געזונט לעבן. בלייבן פארבונדן מיט מענטשן וואָס שטיצן איר. בויען כאַביז און באַרייַכערן דיין לעבן. פאַרלייגן אמונה און נעמען אַ לאַנג-טערמין מיינונג.
Hope Chen Weiliang בלאָג ( https://www.chenweiliang.com/ ) שערד "ווי קענען אַנטראַפּראַנערז ויסמיידן צאָרעס פון דייַגעס און דעפּרעסיע?" די פּשוט עצות וועט העלפן איר האַנדלען מיט עס לייכט.
ברוכים הבאים צו טיילן דעם לינק פון דעם אַרטיקל:https://www.chenweiliang.com/cwl-30829.html