Wie gehe ich mit der Informationsüberflutung um? 3 Tricks, um das Gleichgewicht zu kontrollieren und eine Überlastung des Gehirns mit sensorischen Informationen zu verhindern

🌪️💆‍♂️ Die Informationen strömen herein! 3 Tipps, um die Gehirnlast einfach auszugleichen und sich von der Informationsüberflutung zu verabschieden! 🛑

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Wie geht man mit einer Ära der Informationsüberflutung um?

Wie man der „Informationsüberflutung“ standhält, ist für heutige Unternehmer zu einer Herausforderung geworden.

Oh! Heutzutage ist das Internet voller heißer Wörter und Pop-ups wie „Bombardierung“, „plötzlich“, „schockiert“, „neueste Nachrichten“, „gerade“ und so weiter -Medien nutzen oft Fiktion und Übertreibungen, um die Klickraten zu erhöhen, ein Trick, um die Fakten zu verfälschen.

Ich war gerade noch immer „schockiert“, aber im Handumdrehen wurde ich entlarvt und umgekehrt, und dann kam eine neue Welle des „Schocks“ ...

Obwohl es heute immer bequemer ist, Informationen zu erhalten, ist die Tatsache, dass die meisten Informationen, die wir erhalten, nicht von hohem Wert und die kognitiven Fähigkeiten des Menschen recht begrenzt.

Daher tragen zu viele Informationen nicht nur nicht zum Verständnis bei, sondern werden oft auch zu einem Stolperstein.

Um Aufmerksamkeit zu erregen, besteht die Hauptfunktion und der Zweck vieler Informationen im Internet darin, Emotionen hervorzurufen, und diese Emotionen sind normalerweise relativ stark, wie Traurigkeit, Wut, Angst, Furcht usw.

Über einen längeren Zeitraum in solchen Informationen zu versinken, ist eigentlich eine Art Konsum. Man denkt, man konsumiert Informationen, aber tatsächlich konsumieren die Informationen auch einen.

Dies führt dazu, dass Sie einfach nicht genug Zeit haben, um effektiv zu erkennen, welche Informationen zuverlässig und nützlich sind und welche Informationen sofort verworfen werden sollten.

Daher wird es für Sie als Unternehmer problematisch, wenn Sie sich täglich von diesen irrelevanten Informationen leiten lassen.

3 Tricks, um das Gleichgewicht zu kontrollieren und eine Überlastung des Gehirns mit sensorischen Informationen zu verhindern

Hier ein paar Tipps für Sie, ich hoffe, sie helfen Ihnen, mit der „Informationsüberflutung“ umzugehen:

1. Beurteilen Sie diese Informationen: Beziehen sie sich auf realistische Ziele?

• Jede Phase muss klare Ziele, detaillierte Pläne und ausführbare Aufgaben haben.
• Wenn Sie eine Nachricht erhalten, stellen Sie zunächst fest, ob die Nachricht mit Ihren realistischen Zielen zusammenhängt. Wenn nicht, vergessen Sie es ohne zu zögern.

2. Wählen Sie sorgfältig vertrauenswürdige Informationsquellen aus

• Befolgen Sie beispielsweise jeden Tag nur die Informationen einiger weniger Blogger, denen Sie vertrauen, und ignorieren Sie den Rest.
• Anstatt jeden Tag auf 80 Informationsquellen zu starren und ständig ähnliche Informationen zu verbreiten, ist es besser, nutzlose aktiv zu eliminieren, was nicht nur die Interaktion mit der Außenwelt aufrechterhalten, sondern auch eine Informationsüberflutung wirksam vermeiden kann.

3. Verfolgen Sie niemals populäre oder überhitzte Informationen.

• Dadurch werden die meisten Geräusche ausgeblendet.
• Die meisten der täglich verbreiteten Informationen sind negativ.
• Entweder handelt es sich um einen Promi-Betrug, oder es handelt sich einfach nur um gesellschaftlichen Unsinn.

In diesem hektischen Informationsumfeld müssen Unternehmer einen klaren Kopf bewahren und unabhängig denken, das Chaos ordnen, Muster erkennen und das Wesentliche durchschauen.