Artikulu direktorioa
🙂🙂🙂 Garai batean amore emateko nahikoa etsi zuten ekintzaileek, bizitza eguzkitsu batera eramaten zaituzte artikulu honetan partekatutako nirvanaren bidez!Eutsi presioari, erakutsi konfiantza eta mantendu ekintzailetzaren bidean jarrera positiboa! ☀️🌈
Ekintzaileen artean, gero eta gaixo gehiago daude antsietatea eta depresioa dituztenak, eta hori jasaten duten lehiakortasun presio biziarekin lotuta dago, irregularra.LifeOhiturak, baita perfekzioaren gehiegizko bilatzea eta ardura gehiegi hartzea ere.
Beharbada, industria bereko arerioen salmentak etengabe hazten ari direlako izango da.Ematen du zurekin negozio bat hasi zuen bikotekidea zuzeneko emankizunera aldatu eta dirutza egin zuela;
agian ikusizDouyinInterneten dauden ospetsuak lasai daude, dibertitzen dira eta urtean ehunka milioi dolar irabazten dituzte, baina ahaleginak egiten dituzte eta urte asko daramatzate lanean, baina diru-sarrerak gero eta gutxiago dira.
Antsietatea gizakiaren izaeran errotuta dago.Konponbide bakarra zure erritmoa moteltzea da, ezeri kasu handiegirik ez ematea, momentua bizitzea eta momentuaz gozatzea.
Nola ekidin ditzakete ekintzaileek antsietatea eta depresioa?
Hau erraza eta zaila dirudien arren, nirvana iradokitako batzuk eskaini nahi dizkizut:
- Lehenik eta behin, zure desioak kontrolatu behar dituzu, zure benetako gaitasun-maila ezagutu, ona zarena bakarrik egin eta ez konparatu zure kideekin edo Interneten Vs handi deitzen direnekin.Bilatu barrura, jarraitu ikasten. , eta utzi zeure burua hobetzen jarraitzen.
- Bigarrenik, bizitza osorako karrera aurkitzeko, sakon lantzeko determinazioa izan behar duzu.Epe laburreko garaipenak eta galerak ez dira garrantzitsuak, axola duena epe luzerako arrakasta da.AhalPosizionamenduaBalio handiko pertsona talde batek bere abantailak lantzen eta pixkanaka eraikitzen jarraitzen du.Hau egin ondoren, barruko bake sentsazioa sentituko duzu.Jada ez zara zure kideekin lehiatzen, eta zure kideek ezin dizute inolako interferentziarik eragin.
- Azken puntua ere kritikoena da, hau da, denboraren kudeaketan lan ona egitea, garaiz oheratzea, gorputzaren kudeaketan lan ona egitea, ariketa aktiboa egitea eta dietaren egitura hobetzea.
Ohiko galderak
1. galdera: Nola azkar arindu antsietatea jotzen duenean?
E: Arnasa sakon hartu eta arreta beste gai batzuetara bidera dezakezu aldi baterako.Lagun hurbilekin partekatzeak eta aholkularitza profesionala bilatzea ere lagungarria izan daiteke.
2. galdera: Nola berreskuratu negozio bat abiaraztearen porrotaren ondoren?
Erantzuna: Porrota ekintzailetza-prozesuaren parte da.Pentsamendu positiboa hartzen baduzu, hausnartu eta laburtu eta estrategiak doitzen badituzu, berriro arrakasta izateko aukera izango duzu.
3.G.: Nola mantendu lan-bizitza oreka negozio bat sortzean?
A: Planifikatu zure denbora zentzuz, ziurtatu lo eta ariketa egokiak.Ezarri lanorduak eta eutsi denbora libreari eta familiarekin eta lagunekin.
4. galdera: Ekintzailetasuna estresagarria da, nola kudeatu emozioak?
A: Ikasi zure pentsamenduak kontrolatzen eta jarrera positiboa mantentzen.Hitz egin konfiantzazko norbaitekin eta bilatu aholkularitza profesionala.Antolatu lana zentzuz eta batu gogoko dituzun jarduerekin.
5. galdera: Nola hobetu dezakete ekintzaileek estresa jasateko duten gaitasuna?
Erantzuna: ziurtatu lo egokia eta bizi bizitza osasuntsua.Konektatu onartzen zaituen jendearekin.Zaletasunak landu eta bizitza aberastu.Eraiki fedea eta hartu ikuspegi luzea.
Hope Chen Weiliang bloga ( https://www.chenweiliang.com/ ) partekatu du "Nola ekiditen dute ekintzaileek antsietatea eta depresioa?"Aholku sinple hauek errazago egiten dizu aurre" eta lagungarriak dira.
Ongi etorri artikulu honen esteka partekatzera:https://www.chenweiliang.com/cwl-30829.html