Hoe fêsthâlde oan ien ding?Skriuwe en rinne, bliuw deroan en wurde in bettere ferzje fan josels

In protte minsken falle faaks net oan om wat te dwaan, lykas skriuwenselsmediaArtikels, fitnessaktiviteiten dwaan, lêze, ensfh ...

It is net loaiens dy't harren oanhâldt, it is in gebrek oan positive feedback.

Bygelyks:

• Jo hawwe hjoed in artikel skreaun, yn 'e hope om fuortendaliks mear folgers te krijen en moarn jild te meitsjen;
• Jo rûnen hjoed 3 kilometer en hoopje daliks gewicht te ferliezen;
• Jo binne hjoed klear mei it lêzen fan in boek, hoopje op in direkte kognitive ympuls.

Spitigernôch geane in protte dingen lykwols tsjin it ynstinkt fan 'e minsklike natuer en fereaskje trochgeande persistinsje om resultaten te produsearjen.

Dêrom fiskje de measte minsken trije dagen en droegje it net foar twa dagen, en jouwe op 'e fjirde dei.

Hoe learje te hâlden oan ien ding?

Elkenien begjint fan in nul begjinpunt fan it skriuwen fan Weibo sûnder fans, en moat oanstekke op skriuwen alle dagen.

Bygelyks: en publisearje de earste Weibo om 7:40 elke moarn, en oanhâlde foar 100 dagen unshakably.

Hjoed sil ik myn ûnderfining diele:

1. Genietsje fan it proses safolle mooglik en hâld net tefolle omtinken oan it resultaat.

Krekt lykas wy blogs of Weibo skriuwe, of koarte fideo's meitsje, as jo doel allinich is om jild te fertsjinjen of it oantal fans te folgjen, dan bin ik bang dat jo sille opjaan as jo trije oant fiif dagen net kinne oanhâlde.

Om't dizze doelen dreech "fluch" te berikken binne.

• Mar as jo net skele oer it doel, mar rjochtsje op it proses sels.
• Selsmedia dwaan is om tinken te organisearjen en op te nimmenLibben, en genietsje fan it proses.
• Dan kinne jo der oan hâlde, en de fans sille fansels tanimme.

Skriuwe en rinne, bliuw deroan en wurde in bettere ferzje fan josels

2. Set mylpealen en selsbeleannings.

• Brek doelen del yn lytse stappen, set mylpalen, en beleanje josels foar elke mylpeal dy't jo berikke.
• Bygelyks, yn termen fan sels-media skriuwen, as jo skriuwe 100 artikels, nettsjinsteande hoefolle jo lêze, kinne jo keapje sels in horloazje as beleanning;
• Beleanje josels mei in pear skuon nei it foltôgjen fan in 100 km run.Elke beleanning stiet foar in stap tichter by it doel.

3. Ferbetterje kennis en realisearje de rol fan accumulation en gearstalde ynteresse.

Uteinlik moat der sa'n begryp wêze:

• Alle beleanningen yn it libben, oft it no rykdom, netwurkboarnen, prestaasjes of kennis is, komme allegear út it effekt fan gearstalde rinte.
• Alles kin barre as jo der lang genôch by bliuwe.
• Ommers, salang't jo trochsette, sille jo ûnbedoeld 99% fan 'e minsken oertreffe.

As baas is it wichtichste om meiwurkers positive feedback te litten, sadat har ynkommen evenredich is mei har ynspanningen, sadat it bedriuw syn fitaliteit kin behâlde.

Dêrom nimme in protte bedriuwen it amoeba-model oan, dat is eins in soarte fanSciencewize.De reden wêrom't in protte minsken krityk it is omdat de útfiering is net yn plak, it is gewoan oerflakkich, en de kearn is jild, mar it jout net genôch rendemint.Meiwurkers kinne allinich har tiid fergrieme.

In poerbêst bedriuw is net allinich dat de baas sels treflik is, mar dat de baas in poadium opset wêr't de meiwurkers de haadpersoanen wurde, en de baas stipet efter de skermen.It is heul lestich foar sa'n bedriuw om te mislearjen, sels as it mislearje wol.