Как делать значимые вещи в ограниченное время?Не тратьте свою энергию на бессмысленные вещи

Как потратить время на значимые вещи? 2 угла для измерения 4 типов вещей

• Обычные люди постоянно делают бессмысленные вещи, тратят свою жизнь впустую, всю жизнь беспокоятся и умирают от депрессии...
• Время — самая важная составляющая жизни, и тратить его впустую — все равно, что покончить с собой.
• Многие люди делают вид, что очень заняты, но используют тактическое усердие, чтобы скрыть свои стратегические недостатки.

Ход времени никогда не остановится, кем бы ты ни был, ты не можешь остановить ход времени, ты будешь взрослеть и стареть медленно...

Нас с детства учат ценить время.

Как ценить время?Но нам никто не сказал...

Какой метод эффективен и подходит для нас?

На самом деле все очень просто: тратить время на значимые вещи, делать правильные вещи — это самый эффективный и разумный способ дорожить своим временем.

В чем смысл?

Суждение о том, является ли что-то значимым, может быть оценено с двух точек зрения.

Во-первых, это размер пользы, которую это событие принесет вам в данный момент:

• Это благо может быть на духовном и эмоциональном уровне, а может быть на уровне здоровья и богатства, мы можем назвать это ценностью.

Во-вторых, это усиление с течением времени, котороежизньСрок снижения степени воздействия на качество и качество жизни:

• Мы можем назвать это циклом воздействия ценности.

Вещи, которые имеют длительный цикл воздействия, более ценны для нас:

Например, вы знаете, что 1+1=2 в начальной школе, и это знание можно применять до конца жизни.

Это вещь с высокой ценностью, вещь с длительным циклом воздействия, то есть вещь, которую стоит делать!

В жизни мы часто сосредотачиваемся только на непосредственной выгоде события, когда оно происходит, и игнорируем, может ли эта выгода быть устойчивой и иметь долгосрочные последствия.

• Например, игральные карты, некоторые网络 营销Люди очень любят играть в маджонг и покер, еще несколько лет назад они не чувствовали усталости от игры в карты до четырех-пяти утра.
• Ощущение от игры в покер – это не просто результат выигрыша денег, а угадывание рук других людей в процессе игры в покер и предсказание того, какими картами будут играть другие, что и является настоящим удовольствием от игры в покер.
• Но во-первых, веселье прекращается, когда прекращается поведение, и если вы хотите продолжать получать удовольствие, вы должны продолжать играть.

Также, например, если смотреть какой-нибудь голливудский блокбастер, кроме визуального воздействия и звукового шока живого фильма в это время, в принципе, не о чем можно вспомнить, и вы не можете найти в нем ничего, что можно было бы понять. используется для улучшения вашей жизни.

Эти вещи, которые могут взволновать вас за короткий промежуток времени, представляют собой высокоценные вещи с краткосрочным эффектом.

По аналогии, большинство вещей в нашей жизни, учебе и работе можно измерить с этих двух точек зрения.

2 угла для измерения 4 типов вещей

Отсюда можно получить с этих двух углов измерение этих четырех типов вещей,Например по очереди:

1) Вещи с высокой ценностью и длительным циклом влияния▼

• вниманиеЧен Вэйлянблог.
• выучить одинВеб-продвижениенавык.
• Овладейте мышлением сетевого маркетинга.
• ИSEOЭкспертное личное обучение.
• оказатьсяпоставщик электроэнергииПартнер.

2) Вещи с высокой стоимостью и коротким циклом воздействия ▼

• К песня днем.
• Играть в карты всю ночь.
• Поймать рыбу.
• купить платье.
• Плотно поешьте.

3) Вещи с низкой стоимостью и длительным циклом воздействия ▼

• Попрактикуйтесь в каллиграфии пером в течение часа.
• Прочитайте книгу, например:сенсорная медитация"
• Чаепитие с друзьями.
• Посадить фруктовое дерево.

4) Вещи с низкой стоимостью и коротким циклом воздействия ▼

• Ссора с соседями.
• Очистите сегодняшние заголовки.
• смотреть круг друзейWeChatреклама.
• Смотретьвибратоскучное видео.
• Смотреть, как другие играют в шахматы на улице.

А теперь подумайте, что вы делаете больше всего каждый день в своей жизни: это что-то ценное и с коротким циклом воздействия?

Во-вторых, делать больше вещей с низкой ценностью и коротким циклом воздействия?

Осталось 2 типа вещей, ты делаешь очень мало или не хочешь делать...

Поэтому вы можете теперь стать бездарным человеком, которому нечего делать каждый день, и вы каждый день повторяете историю вчерашнего дня...

Но что, если вы попытаетесь сделать еще 2 вещи?

Совсем другое дело проводить мероприятия с длительным циклом воздействия, и его преимущества можно накапливать и накладывать друг на друга.

Даже если видимая польза от каждого события минимальна, пока цикл воздействия достаточно длинный, эта ценность может быть передана и стать предпосылкой вашего будущего успеха.

Добивайся других, естественно достигай себя

• Такие как медитация и чтение, хотя вы можете потратить месяц на чтение книгиПозиционирование", но через месяц многое забываешь...
• Но когда перечитываешь спустя 2 месяца, остается память о первом прочтении...
• Через полгода, когда читаешь в третий раз, снова делаешь успехи...
• За 3 года вы прочитали это 10 раз, и вы можете прочитать это в обратном порядке, поздравляю, вы можете начать это делатьВичат маркетинг, создайте сообщество WeChat для проведения лекций или прямых трансляций!
• Если вы хорошо выглядите, скорее всего, у вас будет много людей, за которыми вы будете следить, и вы сможете объяснить им, как вы это делаете, живете с природой и добиваетесь высочайшего качества жизни.

Впрочем, многое, правда, понятно, но когда дело доходит до этого, возникают всякие проблемы...

Во-первых, нам нужно разобраться со смертельным врагом прокрастинации.

Мы знаем, что что-то важно, но мы просто не хотим начинать это.

см. разделКолледж перехватамои одноклассники, прочитали много книг о прокрастинации, но так и не избавились от проблемы прокрастинации...

В чем основная причина прокрастинации?

Часто из-за того, что ваши цели слишком велики, это занимает слишком много времени.

Даже ты сам сомневаешься в этой цели, боишься, что не сможешь ее достичь, боишься, что не выдержишь...

Если я скажу вам сейчас, с этого момента, читайте по 100 слов в день, через три дня вы можете получить бонус в размере 10 XNUMX, вы определенно можете это сделать.

Итак, основываясь на этой статье, советы, которые я собираюсь дать вам, просты, но практичны.

Если вы действительно поймете это, я уверен, что это окажет огромное влияние на вашу жизнь.

Делайте больше вещей, которые имеют длительный цикл воздействия

В настоящее время не смотрите на ценность, которую эта вещь приносит вам, просто сосредоточьтесь на продолжительности цикла ее воздействия.

Пока что-то хорошее для вас, вы делаете это и какое-то время не думаете о своих долгосрочных целях, чтобы вас не пугали ваши большие амбиции.

Возможно, сегодня вы прочитали 10 страниц, а завтра можете написать одну по наитию.Продвижение публичного аккаунтастатья;

Послезавтра вы смотрели в Интернете очередной фрагментВеб-сайт WordPressВидео, не беда, не вини себя.

Но что я хочу вам сказать:Вы должны постоянно двигаться в одном направлении.

• Если вы хотите бытьПродвижение дренажаконсультант по планированию,
• Можно изредка полистать книгу оВирусный маркетингкнига;
• Иногда вижу одногоРекламная рассылкавидео;
• Время от времени слушатьОбщественный маркетингаудио курса;
• Время от времени в группе WeChat обсуждайте, как использоватьКитайский мобильный номерзарегистрировать нескольконовые средства массовой информацииКак сделать аккаунт...

вижу это?Я не просил вас настаивать на написании заметок по 200 слов каждый день.Вы можете делать все, что хотите, просто придерживайтесь одного направления.

Итак, вы продолжаете, и со временем ваши знания в области онлайн-маркетинга становятся все лучше и лучше, и вы двигаетесь все быстрее и быстрее.

Если я сейчас пойду читать книгу по маркетингу, я не буду таким невежественным, как много лет назад, потому что у меня достаточно накоплений, и мое понимание знаний будет постепенно укрепляться.

У нас нет природных талантов, у нас нет таланта и интеллекта, поэтому начните с того, с чего проще всего начать.

Продолжайте накапливать и отбрасывать до тех пор, пока однажды, после того, как многие люди поболтают с вами, они всегда не скажут: Слушать ваши слова лучше, чем десять лет читать книги.

куриный суп на миллион долларов

Наконец, я хотел бы поделиться с вами отрывком, которыйКопирайтингРазделение мастеров, я надеюсь, что вы можете серьезно понять, этот отрывок называется миллионом куриный суп многие предприниматели!

1. Жизнь — это долгий и непрерывный процесс накопления.
2. Никогда не порти жизнь человеку из-за одного события;
3. Это не спасет жизнь человека из-за одного события;
4. То, что мы заслужили, рано или поздно мы получим;
5. То, что мы не заслужили, даже случайно, не может длиться вечно.
6. Поэтому в жизни нет приобретений и потерь, и не так много противоречий.
7. Каждая сцена жизни есть непрерывное накопление.

эпилог

Конечно, мой совет не воздерживаться от действий с краткосрочным эффектом.

Жизнь должна быть красочной, а также необходимо время от времени ходить на K-песню и плотно обедать.

Просто эти вещи с короткими циклами воздействия не являются нашей целью.

Не откладывайте на потом, уделяйте время важным вещам и становитесь сильным человеком в глазах других и в своем сердце.фигура, то, что мы хотим.

Итак, как избавиться от прокрастинации?

Чен ВэйлянВот несколько советов ▼

Как бороться и победить прокрастинацию?Преодолейте и измените поведение, которое приводит к прокрастинации

Что касается психологических навыков борьбы с прокрастинацией, Чен Вэйлян поделится небольшим практическим методом — правилом ABCD, которое поможет вам преодолеть производительность, которая приводит к прокрастинации.Промедление с использованием правила ABCD влияет на окончательное достижение в жизни: если оно не решено...  

Каковы психологические причины детской прокрастинации? 2 способа справиться с прокрастинацией

Недавно Чэнь Вейлян изучал проблему прокрастинации и поделился небольшим приемом, как справиться с прокрастинацией.Сегодня не только многие дети прокрастинируют, но и взрослые имеют психологические проблемы с прокрастинацией.Одна из психологических причин прокрастинации — перфекционизм! ...