Који су психолошки разлози за одуговлачење деце? 2 начина за лечење одуговлачења

скорашњи,Цхен ВеилиангДок сам истраживао питање одуговлачења, поделио сам мали савет за лечење одуговлачења.

Данас не само да многа деца пате од одуговлачења, већ и одрасли пате од психичког проблема одуговлачења.

Један од психолошких узрока одуговлачења је перфекционизам!

• Када нешто радимо, увек желимо да то урадимо успешно, чак и савршено, превазилазећи сопствену прошлост и надмашујући оне око нас.
• Ово је веома разумно.На крају крајева, ако једна ствар има лош резултат, није увек оно што желимо.
• Али управо ова врста психолошког очекивања чини нас неспремним да почнемо, или се не усуђујемо да почнемо.

Живот је као маратон, сви трче тешко:

• Када видите да други полако пролазе поред вас, када јаз није предалеко, и даље желите да напорно радите да бисте сустигли заостатак.
• Али како време пролази и јаз постаје све већи и шири, почињете да сумњате.
• Да ли почињете да вагате да ли желите да наставите да трчите?
• Гледаш крај и осећаш се очајно...

Али у овом тренутку, ако заборавите на првенство, заборавите на другопласираног, не размишљајте о другима и не размишљајте о својим резултатима:

"Како год, ја ћу први претрчати трећину пута. Ионако је већ почело."

• Када завршите трећину трке, можда ћете открити да сте надмашили многе људе.
• Ако само трчите напред један мали циљ за другим, на крају ћете стићи до циља.
• Када дођете до циља, видећете да иако нисте први, нисте ни најспорији, у ствари, ваши резултати су и даље добри!

Молимо вас да се фокусирате на процес напорног рада, а не на коначни резултат

Молимо изаберите своје циљеве из:Желим ово да урадим најбоље.

Замени са:Да видим ако радим ствари насумично, колико лош могу постати?

• Након што промените менталитет, открићете да сте веома вољни да радите ствари јер немате притисак.
• Али као резултат тога, постигли сте једну ствар за другом.
• Једног дана, ваше вештине ће направити квалитативни скок од квантитативних промена ка квалитативним променама.

минимално одржива идеја

као такав:Планирајте да напишете чланакВеб Промотиончланак, јер не знате да ли можете да напишете блокбастерИнтернет маркетингЧланак, али нисам био вољан да га напишем...

У овом чланку је представљен МВП принцип (Минимум Виабле Продуцт, Минимум Виабле Продуцт)▼

Како ЛинкедИн промовише ВеЦхат јавни налог? Линкедин има 100 милион искуства обожавалаца

У свачијим очима, налози за претплату на ВеЦхат корпоративних компанија су досадни и пуни самопромотивних текстова за промоцију својих производа. Али мора постојати неко ко није „свако“, а та особа је ваш шеф. Ако сте рекли да сте пропустили период супер бонуса који је промовисао званични налог ВеЦхат-а, не...

Идеја о минимално одрживом производу је једноставно "минимално одржива идеја":

• Прво покрените најједноставнији производ и временом додајте више функција.
• За било који прелиминарни план, не заборавите да користите ову „минимално одрживу идеју“ да бисте брзо прешли на следећу фазу.
• Можете и сами себи рећи: користићу „минимално одрживо размишљање“ да напишем најједноставнији чланакНови медијиМаркетингЦопивритинг!

Иако их има многоЕ-трговинаЉуди то осећају радећиВецхат маркетингНије лако, али није немогуће.

Ако желите да се решите одуговлачења, „минимално одрживо размишљање“ може вам помоћи да промените свој образац размишљања.

Минималне одрживе идеје за лечење одлагања

• Данас морам да урадим 100 склекова → Данас сам почео да радим склекове и урадићу колико могу.
• Морам постати писац → Могу постати писац.
• Зарадићу милион ове године → сутра ћу зарадити 100 јуана.

Поред ова 2 савета за лечење одлагања:

1. Молимо вас да се фокусирате на процес напорног рада, а не на коначни резултат
2. минимално одржива идеја

Позитивно је и срећно схватити суровост стварности, а ипак бити пун наде у будућност и остати позитиван.ЖивотФилозофија.

Хајде да охрабримо све ^_^

Ево још начина да победите одуговлачењеСциенцеМетод ▼

Како се борити и превазићи одуговлачење?Савладајте и промените понашања која доводе до одлагања

Што се тиче психолошких вештина о томе како се борити против одуговлачења, Цхен Веилианг ће поделити практичан мали метод - АБЦД правило, како би вам помогао да превазиђете учинак који води ка одлагању.Одлагање коришћењем правила АБЦД утиче на нечије коначно достигнуће у животу: ако није решено...  

Како брзо побољшати радну ефикасност? Следећи метод вреди преко 1 милиона америчких долара и може повећати вашу радну ефикасност за 3 пута▼

Како побољшати радну ефикасност?Предузећа за побољшање метода ефикасности рада и уређаја

Како брзо побољшати радну ефикасност?Метод и алат за повећање радне ефикасности за 3 пута (у вредности преко 1 милиона америчких долара) Овај метод побољшања радне ефикасности је веома једноставан и ефикасан, и успешно је помогао компанијама да зараде више од 1 милиона америчких долара!Било да сте нови у интернет маркетингу или...