Qat'iylik muvaffaqiyatli bo'ladimi?Muvaffaqiyatga erishish uchun qat'iyatlilik insho hikoyasi misoli

Qanday qilib tadbirkorlar muvaffaqiyatga erishish uchun sabr-toqat qiladilar?Muvaffaqiyat uchun 8 ta katta tayoqMaxfiy + 1000 ma'rifat energiyasi jadvali!

Qat'iylik nima?Qat'iylik - bu:hech qachon taslim bo'lmaslik--Ma Yun

• "Dunyoda qiyin narsa yo'q, toqqa chiqishga tayyor bo'lsang!"
• "Inson faqat matonat bilan muvaffaqiyatga erishadi!"
• Sabr-toqat qilsang, erishib bo'lmaydigan maqsad yo'q.
• Biroq, inson tabiati dangasa, har birimiz uchun ba'zida o'z insoniy tabiatimizga qarshi kurashish qiyin.Bu vaqtda qandaydir mahorat talab etiladi.

Nega bitta narsani turib olish kerak?

Birinchidan, savolni tahlil qilaylik:Nega biz bitta narsaga yopishib olamiz?

• Har birimizda bir narsaga yopishib olgan narsamiz bor va bu narsalarning ko‘pchiligi g‘alati, garchi ularning nomlari hali aniqlanmagan bo‘lsa ham.

Masalan, ba'zi odamlar "odatlar" deb ataladigan narsalarga yopishib olishlarini da'vo qilishadi:

• Nima uchun u unutgan bo'lsa ham, bu odamlar uzoq vaqt davomida yopishib olishadi.
• Ular buni davom ettirishlarining sababi, agar ular buni qilmasalar, ular nima qilishlarini bilishmaydi?

Ba'zilar, shuningdek, ular ushlab turgan narsaga "qiziqish" deb atashadi:

• Ular buni nima uchun qilishlarini bilishadi va jarayonni yaxshi ko'radilar.
• Xulosa qilib aytganda, siz ushlab turgan narsalarni nima deb atashingizdan qat'i nazar, biz doimo ko'proq yoki kamroq narsani ushlab turamiz.

Nega u shunchalik uzoq davom etishi mumkin?

• Biroq, nima uchun bu narsalarni uzoq vaqt ushlab turishingiz mumkinligini hech o'ylab ko'rganmisiz?
• Siz ushlab turgan va ushlab turolmaydigan narsalar o'rtasida farq bormi?
• Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar siz haqiqatan ham bu haqda o'ylasangiz, sizni davom ettirish uchun nima qilasiz?

Aslida, bizga birinchi navbatda 1 narsa yoqadi:

• Biz uni yaxshi ko'rganimiz uchun biz bu masalaga ko'proq vaqt va kuch bag'ishlashda davom etamiz.
• Vaqt va kuch to'plangani sayin, bu bizni muammoni o'zlashtirishda ko'proq mahoratga ega bo'ladi va siz o'zingizni yanada ko'proq qoniqish his qilasiz.

Birinchi marta biror narsa qilsangiz, siz juda xursand bo'lasiz va tashqi dunyo sizga ijobiy va o'z vaqtida javob beradi.

Bu vaqtda sehrli o'zgarish yuz berdi:

• "Buni qanchalik ko'p qilsangiz, shunchalik ko'p yoqadi!"

Endi, iltimos, 2 daqiqa to'xtang va yuqoridagi xatboshi haqida yana bir bor o'ylab ko'ring va o'zingizni eslangHayoto'sha yaxshi odatlar rivojlangan.

Muvaffaqiyat nima uchun qat'iyatni talab qiladi?

aniqWechat marketingiKitoblardan birining jumlasi:

• "Sizning har bir harakatingiz ushbu harakat ortidagi g'oya va motivatsiyani kuchaytiradi!"

Ushbu jumlaning chuqur ma'nosini his qilish va tushunish uchun sizga uzoq vaqt kerak bo'lishi mumkin.

ankraj effekti

• Biz tez-tez biror narsa haqida yaxshi fikr bildirganimizda, biz qo'yamizxursandBu masalada tuyg'u mustahkamlangan.
• Shundan so'ng, sizga ijobiy munosabat bo'lmasa ham, baxtli bo'lasiz.

Shunday qilib, ankraj effektidan foydalanish:

• Xursand bo'lishni xohlagan narsangizga bog'lang.
• Sabr-toqat ko'nikmalarini rivojlantirish uchun juda muhimdir.

Biz "qat'iylik" ni tahlil qilsak, siz quyidagilarni topasiz:

• Biror narsaga yopishib olishingiz mumkin bo'lgan asosiy omil ijobiy fikr-mulohazalarni qabul qilishda davom etishingizga bog'liqmi?
• Boshqacha qilib aytganda, ijobiy qayta aloqa mexanizmlarini to'g'ri ishlab chiqish orqali sevimli mashg'ulotlarning rivojlanishiga yordam berish mumkin.
• Nazariy jihatdan, to'g'ri yondashuv bilan biz har kimni uzoq vaqt davomida sog'lom sevimli mashg'ulotidan bahramand bo'lishiga erishishimiz mumkin.

Muvaffaqiyatga erishish uchun qanday sabr qilish kerak?

Chunki tashqi dunyodan o'z vaqtida va ijobiy fikr bildirish bizni bir ishni qilishda turib olishga kuchli ta'sir qilishi mumkin.

Shunday qilib, sizni biror narsa qilishda ushlab turadigan birinchi element bu doimiy fikr-mulohazadir.

1) Doimiy qayta aloqa

Fikr-mulohaza deb ataladigan narsa, siz biror narsa qildingiz va javob oldingiz.

Bu javob sherikning daldasi yoki sizni g'ururlantiradigan maqtov bo'lishi mumkin.

muvaffaqiyat tarixi

Misol uchun:

• marketingKopirayterlikrejalashtiruvchilardan biriInternet-marketingKopirayter guruhi haqidaVeb-tashviqotO'quv hamjamiyati, guruh a'zolari uni har kuni bajarishni talab qilishlari kerakSEOvazifalarni bajarish va kamida 200 so'zdan iborat bo'lgan o'quv yozuvlarini taqdim etish.
• Har bir a'zo topshiriq topshirsa, uni birma-bir yoqtiradi, ba'zan esa uni e'lon qilish uchun do'stlari davrasiga yuboradi.Barcha a'zolar uchun bu tashqi dunyodan o'z vaqtida bildirilgan fikr-mulohazalardir.
• Bundan tashqari, statistik ish uchun ishlatiladigan applet har kuni vaqtga qarab tartiblanadi, bu tizimdan olingan fikr-mulohazalardir.
• Kelajakda ular barcha a'zolarga ko'proq baxtga erishish va mustahkam psixologik idrokni chuqurlashtirish uchun ko'proq qayta aloqa mexanizmlarini faollashtiradi.

3 xil turdagi fikr-mulohaza

a, yuqori chastotali, past intensivlikdagi geribildirim

• Yuqoridagi misoldagi kundalik yoqtirishlar ushbu turkumga tegishli.

b, past chastotali, yuqori intensivlikdagi qayta aloqa

• Yuqoridagi misolni tushuntirish uchun hali ham foydalanish: aWechatKo'p sonli taklif qilishni rejalashtiringJamiyat marketingixodimlar, og'ir vaznliElektron tijoratOdamlar tomosha qilish uchun kelishadi!

c, vaqti-vaqti bilan kutilmagan fikrlar

• Guruh a'zolarining bilimisiz kattaroq ishni qilingDrenajni targ'ib qilishSsenariy, oldindan aytib bo'lmaydigan"Virusli marketing"mukofot.

2) qiziqish

ba'zilarini ko'rishimiz mumkinyangi ommaviy axborot vositalariba'zilari haqida xabar berishadi人物, Taniqli veb-ustalar muvaffaqiyatga erishdilar.

Chunki WeChat cheklangan trafikka ega yopiq internetdirdrenajqiyin, shuning uchun ular foydalanishda turib olishadiWordPressKelinglarStansiya qurish,o'rganing va mashq qilingWordPress veb-sayt yaratish bo'yicha qo'llanma(Bu yo'naltirilgan trafikning yadrosidir, shuning uchun ular buni har kuni shunday qilishadiJamoat hisobini reklama qilish).

• Shubhasiz, bu muvaffaqiyatning mantiqiy asosidir.
• Natijalardan boshlash va keyin natijalarni tasdiqlovchi dalillarni topish juda oddiy.

Ammo buning ortidagi ma'no haqida ko'proq o'ylaysizmi?Bu aslida 2 so'z - "qiziqish":

• Biror ishni qilishni yaxshi ko'rganingiz uchun, uni tayoq deb o'ylamang.

Agar sizga yoqmagan narsaga yopishib olishingiz kerak bo'lsa, ko'pincha siz unga yopishib olmaysiz.

• Chunki bu davom etadi deb o'ylaganingizda, ong osti allaqachon bunday narsada qat'iy turish juda qiyin ekanligini his qiladi, aks holda qanday qilib o'zingizdan "qat'iy turish"ni so'rashingiz mumkin?

3) oddiy

Onlayn marketing kopirayter guruhi a'zolaridan har kuni 200 so'zli eslatmalarni taqdim etishlarini va bir oy ichida kitob o'qishlarini talab qiladi:

• Oddiy narsa - buni qayta-qayta qilish va siz mutaxassissiz!
• Agar siz qilmoqchi bo'lgan bir narsa juda murakkab, juda zerikarli va ko'p vaqt talab qiladigan bo'lsa, bu siz uchun og'riqli bo'lishi kerak va muvaffaqiyatsizlik xavfi katta bo'ladi.
• Esingizda bo'lsin: bosqichma-bosqich, suv tomchilari!

4) Belgilangan vaqt

Darhaqiqat, bir ishni izchillik bilan bajarish odat hosil qilish va uni ma’lum vaqt davomida amalda qo‘llashdan boshqa narsa emas.Ta’siri juda aniq!

Belgilangan vaqtda bir narsani qilish yaxshi odatni rivojlantirish uchun muhim dizayndir.

• Aytaylik, siz soat 10:XNUMX da turasiz, XNUMX daqiqa o'qishni boshlaysiz va soat XNUMX:XNUMXda tugatasiz.
• Bir muddat turib olganingizdan so'ng, buni qilmasangiz, bu 10 daqiqa hayotingizdagi bo'sh joyga aylanadi, hatto hayotingizni qiynab ko'rasiz!Juda xavotirda!

5) Trigger

Trigger nima?

• Trigger deb ataladigan narsa, siz avtomatik ravishda biror narsa qilishga undaydigan sahnada bo'lganingizda.
• Agar siz Cialdini klassik "Ta'sir" asarini o'qigan bo'lsangiz, tetik mexanizmi nima ekanligini bilishingiz kerakmi?
• Trigger mexanizmi, shuningdek, qat'iy xatti-harakatlar namunasiga aylanishi mumkin, ya'ni odamlar ma'lum bir ekologik stsenariyda qat'iy javob berishadi.

Misol uchun:

• Kompyuterni ko'rganingizda, siz Internetga kirishni xohlaysiz;
• Men karavotni ko'rganimda yotishni xohlayman;
• Ovqat pishirish buyrug'ini eshitganingizdan so'ng, siz tayoqlarni olishga borasiz.

Internetga kirish, yotish, chopish tayoqchalarini ushlab turish, shunday qilasiz.

Hech kim sizga bu xatti-harakat haqida gapirmaydi, chunki kompyuter, to'shak va ovqat sizning harakat tugmachangizni bosadigan tetiklardir.

Triggerlarni qanday sozlash kerak?

Bu sizdan ataylab topish va yaratishni talab qiladi...

• Misol uchun, agar siz ertalab soat yettida o'qish odatini rivojlantirmoqchi bo'lsangiz, stolni tetik, qalamni tetik sifatida o'rnatishingiz mumkin.
• Kelajakda siz stolga o'tirishingiz bilanoq, ongsiz ravishda kitobni olib, o'qishni boshlaysiz.

Ba'zi odamlar ko'p yillar davomida o'qish odatlarida ko'plab qo'zg'atuvchilarni yaratdilar, masalan:

• Uydagi katta lyuminestsent lampalar va televizorlar o'chirilgan ekan, u beixtiyor kitoblarni topadi, keyin divanda yotib, o'qishni boshlaydi.
• Bu odam uchun chiroqlarni o'chirish o'qish uchun tetik edi.

Triggerlarni o'rnatish uchun hiyla:

• Bu siz allaqachon ishlab chiqqan odat harakatingizni yangi odatingiz uchun tetik sifatida ishlatishdir.

Misol uchun:

• Siz ertalab tishlaringizni yuvish harakatini ko'zguda o'zingizni rag'batlantirish uchun tetik sifatida belgilashingiz mumkin.
• Kichkina fitnes harakatlaringizdan biri uchun tetik sifatida haydashdan oldin isinish seansini o'rnatishingiz mumkin.

6) O'rtoqlarni toping

Bir kishi tez borishi mumkin, bir guruh odamlar oldinga borishlari mumkin!

• Qizil Armiya 25000 XNUMX milya uzoq yurishni qanday yakunlaganini o'ylab ko'ring?
• Agar sizning yoningizda qo'llab-quvvatlashga undaydigan quroldoshingiz bo'lmasa, men ishonamanki, ko'pchilik buni tugata olmaydi!

Qanchalik ko'p o'rtoqlar bo'lsa, shuncha yaxshi, tasavvur qiling:

• Muvaffaqiyatga erishish ehtimoli yuqori bo'lgan narsaga yopishib olish uchun siz bilan 3 ta hamkoringiz bormi?
• Yoki 300 ta hamkor biror narsaga sodiq qolsa, muvaffaqiyatga erishish ehtimoli yuqorimi?

7) Muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmaslik

Sabr qilgan yo'lda 1 yoki 2 ta muvaffaqiyatsizlik albatta bo'ladi, qo'rqma!

O'zingizga eslatishingiz kerak:

• "Bir xato butun o'yinni boy bergan degani emas!"
• "Men muvaffaqiyatli odamman. 1 kundan beri o'qiyapman. Bu haqiqiy muvaffaqiyat"
• "Ushbu 20 kun ichida men juda zo'r ish qildim. Men 20 ta topshiriqni a'lo darajada topshirdim, faqat bittasi beparvolik, 20 tasi muvaffaqiyat, bittasi beparvolik, yaxshi baholar, keyin esa 50 ta muvaffaqiyatga, bitta beparvolikka qarshi chiqmoqchiman"

O'zingga shunday shama qilsang, birdan ravshan bo'lasan ^_^

Energiya darajasi jadvali (Chen VeyliangTavsiya etilgan to'plam) ▼

• Mana nima uchun "1 daqiqa tinchlik va sevgi"meditatsiya”, bu ong darajasini oshirishi mumkin (chunki sevgining energiya darajasi 500 ga teng).

• Tasodifiy xatodan so'ng, men o'zimni ayblashni boshlayman va orqaga chekinishni xohlayman, bu mening ruhiy kuchimni ko'proq yo'q qiladi!
• Agar siz o'zingizni qo'llab-quvvatlamasangiz, biz muvaffaqiyatsizlikka uchraganimizda va umidsizlikka tushganimizda kim sizni qo'llab-quvvatlashini kutishingiz mumkin?

Har bir narsaning ham yaxshi, ham yomon tomonlari bor.Biz odatni shakllantirishimiz va muammolarga ijobiy tomondan qarashimiz kerak:

8) Prima qonuni

• O'zingiz qilishni xohlamagan narsalarni birinchi o'ringa qo'ying
• Odamlar doimo inertsiyadan azob chekishadi va muhim va qiyin ishlarni kechiktiradilar va har bir kechiktiruvchi ko'pincha buni qilishni xohlamaydi.
• Vaqt o'tishi bilan narsalarga bo'lgan ishtiyoq yo'qoladi.

Inertsiyani engish va ehtirosni saqlab qolish uchun siz Prima qonunidan foydalanishingiz mumkin:

• Har kuni turing, o'zingizga yoqmaydigan narsadan boshlang, birinchi narsaga yopishib oling va ikkinchisini qiling.
• Shuningdek, u kunni quvonch bilan to'ldiradi.
• Qanchalik ko'p qilsangiz, qolgani o'zingizga yaxshi bo'ladi.
• Bu tepalikka chiqishga o'xshaydi, qolganlari esa tepalikning pastki qismiga yugurish.
• Sabr qiling, har bir kun g'alaba va quvonchga to'la kundir!
• Shunday davom eting, har kuni g'alaba va quvonchga to'la kun!

Muvaffaqiyatning qat'iyatlilik siri bor

Qanday qilib unga rioya qilish va hech qachon taslim bo'lmaslik kerak?

Orqaga nazar tashlasak, muvaffaqiyat uchun 8 ta katta tayoqsiri:

1. uzluksiz qayta aloqa
2. qiziqish eng yaxshi o'qituvchidir
3. oddiy
4. Belgilangan vaqt
5. Triggerlaringizni sozlang
6. Hamfikr o'rtoqlarni toping
7. muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmaydi
8. Prima qonuni, qilishni xohlamagan narsalarni birinchi o'ringa qo'ying!

• Xo'sh, qanday qilib oxirigacha chidash va hech qachon taslim bo'lmaslik kerak, bu juda oddiy!
• Va eng muhimi, hozir harakat qiling!