צ'ן וייליאנג: איך לשמח את עצמך?צוחק בלי סיבה ^_^

2017 4 年 月 日 13 צ'ן וייליאנגהשתתף בשיתוף במחנה האימונים המיוחד

שיתפתי אתמולדרך לסכם, חסר מפתח - אנרגיה שמחה.

האם אתה מרגיש לפעמים חסר אונים בעת ביצוע סיכומים וכתיבת מאמרים לחלוק?

אם המוח לא מרגיש שמח בעת ביצוע דברים, יעילות הביצוע אכן תרד בהרבה.

היום אני חולק את אחת הדרכים הקלות ביותר לגרום למוח להרגיש שמח - לצחוק ללא סיבה.

למעשה, לצחוק מסיבה זהה לצחוק ללא סיבה, והמוח מרגיש את אותו האושר. אם אתה לא מאמין בזה, אתה יכול לנסות O(∩_∩)O~!

מה עלי לעשות אם מישהו בסביבה וצוחק ללא סיבה יפריע לאחרים?

אתה יכול לנשום קודם שלוש נשימות עמוקות, ואז לחייך ולצחוק בלב, להרגיש שתאי המוח והגוף שלך צוחקים, חחחחח!

צ'ן וייליאנגסיכום

• 1. רק על ידי סיכום בשמחה נוכל לשתף בשמחה ^_^
• 2. זכרו: הצחוק גובר על הכל, חחחח!