د دې راز افشا کول چې څنګه د مسک په څیر مؤثره کار وکړي؟ شاته + کمیتي وخت مدیریت لارښوونې

🔥 د مسک د وخت مدیریت رازونه افشا شول: شاته میتود + کمیتي ستراتیژي، اجازه راکړئ چې تاسو په ثانیو کې د وخت مدیریت ماسټر شئ!

مسک تل د خپل لوړ موثریت لپاره پیژندل شوی، او هغه یو مهم راز شریک کړ - شاته کار کول او اندازه کول:

"د ګټور کار راز دا دی چې شاته کار وکړئ او اندازه یې کړئ، فرض کړئ چې تاسو باید د یو کتاب 5 پاڼې په پنځو ورځو کې او 300 پاڼې په یوه ورځ کې ولولئ، نو تاسو باید هره ورځ د ماسپښین له 60 بجو څخه مخکې نیمایي ولولئ؛ سهار باید په هر ساعت کې لږ تر لږه نیمه برخه ولولي، ۱۰ مخ ته وګورئ. د شاته تګ او کمیت له لارې په روښانه توګه پوهیدئ چې په دې وخت کې څه باید وشي او تر کومه حده یې تر لاسه کړي، په دې اړه یې مه ګورئ. دا یوازې یوه ساده قضیه ده. هغه وخت زما د PayPal شرکت د وړتیا متخصصینو ته د لیکچر ورکولو لپاره په یو ساعت کې 3 امریکایي ډالر ورکول. دا هغه څه دي چې زه یې په اړه خبرې کوم. دا داسې نه ده چې ډیری خلک دا نه غواړي یا وخت ضایع کړي. دوی یوازې د وخت مشخص احساس نلري او نشي کولی هدفونه او دندې د اوسنۍ شیبې سره یوځای کړي. شاته کار کول تاسو ته اجازه درکوي چې وخت احساس کړئ، او اندازه کول دندې مشخص کوي.

دا میتودونه نه یوازې د هغه په ​​​​شخصي توګه، بلکې د سوداګرۍ مدیریت او ورځني ژوند کې هم پلي کیږي.ژوند.

د بیککاسټینګ او اندازه کولو مفاهیمو باندې پوه شئ

بیککاسټینګ د پلان کولو یوه طریقه ده چې د ټاکل شوي اهدافو څخه پیل کیږي، لوی اهداف په کوچنیو اهدافو ویشي، شاته فکر کوي او د اهدافو ترلاسه کولو لپاره اړین ګامونه او مهال ویش ټاکي.

Quantification د اهدافو کنکریټ کولو ته ویل کیږي، لنډیز مفکورې یا اهداف په داسې شکل بدلوي چې د پرمختګ د ښه اندازه کولو او د لاسته راوړلو لپاره د ځانګړي کاري پلانونو رامینځته کولو لپاره اندازه، اندازه یا محاسبه کیدی شي.

هرکله چې زه په آرامۍ شاور واخلم، دا ممکن د 30 دقیقو څخه ډیر دوام وکړي. د وخت او اوبو د خوندي کولو لپاره، د حمام سرعت باید ګړندی شي، نو د وخت تنظیم کولو لپاره شاته محاسبه + مقدار کارول کیږي.

شاته: د وخت سره د اهدافو یوځای کول

د غسل کولو وخت 10 دقیقو ته وټاکئ، او په پیل کې یې د حمام کولو په 5 برخو وویشئ، د وچولو سره پای ته رسیږي:

• سر 2 دقیقې
• بدن 2 دقیقې
• پښې 2 دقیقې
• شخصي برخې 1 دقیقې
• غوږونه 2 دقیقې
• د 1 دقیقو لپاره وچ کړئ

د وخت د پوهیدو مهارتونو ته وده ورکړئ:

• د مثال په توګه: کله چې خپل ویښتان وینځئ، په خاموشۍ سره د ثانیو شمیره ولولئ: 1,2,3,4,5...
• ۶۰ ته په خاموشۍ سره تلاوت کول ۶۰ ثانیې او ۱ دقیقې او داسې نور...
• څرنګه چې د شاور اخیستلو په وخت کې ساعت ته کتل ناشونې دي، په خاموشۍ سره د ثانیو په شمیرلو سره، تاسو کولی شئ وخت په ډیر دقیق ډول احساس کړئ.
• په نورو صحنو کې د وخت احساس کولو لپاره، تاسو کولی شئ د پومودورو الارم ساعت وکاروئسمبالولشمېرنه.

اندازه کول: کارونه کنکریټ کړئ

1. د خپل مخ له مینځلو او په اوبو سره خپل ویښتان مینځلو وروسته، خپل ویښتان او غوږونه د شیمپو سره د 1 دقیقې لپاره ومینځئ.
2. خپل بدن د اوبو سره د شاور کولو وروسته، خپل بدن د شاور جیل سره د 1 دقیقو لپاره ومینځئ.
3. د خپلو پښو لندبل کولو وروسته، خپلې پښې د شاور جیل سره د 1 دقیقو لپاره ومینځئ.
4. د 1 دقیقو لپاره شرمګاه په اوبو سره مینځل.
5. کیڼ غوږ د یوې دقیقې لپاره په اوبو سره ومینځئ.
6. ښي غوږ د 1 دقیقو لپاره د اوبو سره مینځل.
7. د 1 دقیقو لپاره ویښتان په اوبو سره وینځئ.
8. خپل بدن د 1 دقیقو لپاره په اوبو سره وینځئ.
9. د 1 دقیقو لپاره پښې د اوبو سره مینځل.
10. تولیه د 1 دقیقو لپاره ټول بدن وچ کړئ (20 ثانیې د ویښتو او مخ لپاره، 20 ثانیې د مخ او شا بدن لپاره، او 20 ثانیې د چپ او ښي پښو لپاره).

د پے پال قضیه: د شاته کمولو او مقدار کولو تمرین

• په PayPal کې، مسک په یو ساعت کې 3000 ډالر مصرف کړي ترڅو د وړتیا متخصصینو ته لیکچر ورکړي.
• متخصصین په عمده توګه د شاته دلیل او کمیت په اهمیت ټینګار کوي.
• د دې میتودونو له لارې، PayPal د ټیم کاري موثریت ښه کړی او اغیزمنې پایلې یې ترلاسه کړې.

د وخت مدیریت خنډونه لرې کړئ

• که څه هم ډیری خلک د کار موثریت ته وده ورکولو لیوالتیا لري، دوی ډیری وختونه د وخت د پوهاوي نشتوالي له امله نشي کولی دا کار وکړي.
• شاته کار کول تاسو ته اجازه درکوي چې د وخت تیریدل درک کړئ، او اندازه کول تاسو سره مرسته کوي چې د کارونو کنکریټ کولو سره د وخت مدیریت خنډونه لرې کړئ.

شخصي تمرین او انعکاس

• بیککاسټینګ او اندازه کول په شپه کې نه ترلاسه کیږي او دوامداره تمرین او انعکاس ته اړتیا لري.
• په دوامداره توګه هڅه کولو او د تجربې لنډیز کولو سره، تاسو کولی شئ په تدریجي ډول د ښه وخت مدیریت مهارتونو ته وده ورکړئ او د کار موثریت ته وده ورکړئ.

پایله

• د شیانو په اغیزمنه توګه د ترسره کولو راز چې مسک شریک کړی د شا او اندازه کولو کار دی، کوم چې یو ساده مګر عملي میتود دی.
• د وخت سره د اهدافو په یوځای کولو او د دندو مشخص کولو سره، تاسو کولی شئ خپل تولید زیات کړئ او ډیرې موخې ترلاسه کړئ.
• دا تخنیک خورا په زړه پوری دی. بهشاته يې ټېله کړهاندازه کول، د اهدافو تخریب او په ګډه سره وروستی فکر کولی شي موږ ته اجازه راکړي چې د اغیزمن کاري لارښوونو سیټ ومومئ چې زموږ سره مناسب وي.

په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې

5 پوښتنه: څنګه د بیککاسټ کولو او مقدار کولو ستونزو باندې بریالي شو؟

ځواب: د پرله پسې تمرین او انعکاس له لارې، تاسو کولی شئ په تدریجي ډول د شاته دلیل او مقدار کولو په ستونزو باندې بریالي شئ، او د خپل وخت مدیریت وړتیاوو ته وده ورکړئ.

🔥 غواړئ پوه شئ چې څنګه مؤثره اجرا کول ترلاسه کړئ؟ 💪 د خوځښت ښه کولو لپاره ځینې لارې کومې دي؟ لوستلو ته دوام ورکولو لپاره لاندې لینک کلیک وکړئ! 👇

څنګه خپل ځان په اجرا کولو کې اغیزمن کړئ؟د خوځښت ښه کولو لپاره ځینې لارې کومې دي؟

🚀 غواړئ یو ډیر اغیزمن کس شئ؟نور ځنډ مه کوئ، د دې 10 لارو چارو ته یو نظر وګورئ ترڅو خپل اجراات ښه کړئ او خپلو اهدافو ته ورسیږئ!یوه لارښوونه چې باید له لاسه ورنکړل شي، اوس عمل وکړئ! 💪⚡🌟

د اجرا کولو وړتیا هغه وړتیا ته اشاره کوي چې نظرونه په عملونو بدلوي او د پایلو رامینځته کولو لپاره عملونه کاروي.
په کار، مطالعه او ژوند کې...