Як боротися з надлишком отриманої інформації? 3 хитрощі, щоб контролювати баланс і запобігати перевантаженню сенсорної інформації в мозку

🌪️💆‍♂️ Інформація напливає! 3 поради, як легко збалансувати навантаження на мозок і попрощатися з перевантаженням інформацією! 🛑

Перевантаження інформацією? Мозок переповнений інформацією! ️? Розблокуйте свій суперпрактичний посібник, щоб позбутися надлишку інформації! ️Попрощайтеся з розумовою втомою та легко контролюйте інформацію! !

Як боротися з епохою інформаційного перевантаження?

Як протистояти «інформаційному перевантаженню» стало випробуванням, яке стоїть перед сучасними підприємцями.

О! Сьогодні в Інтернеті повно популярних слів і спливаючих вікон, таких як «бомбардування», «раптово», «шокований», «останні новини», «просто» і так далі, щоб підвищити рейтинг кліків, різноманітні self - засоби масової інформації часто використовують вигадку та перебільшення, щоб підвищити рейтинг кліків, тобто трюк для спотворення фактів...

Щойно мене все ще «шокували», але в одну мить я був викритий і перевернутий, а потім прийшла нова хвиля «шоку»...

Хоча сьогодні отримувати інформацію стає все зручніше, факт полягає в тому, що більшість інформації, яку ми отримуємо, не має високої цінності, а когнітивні здібності людини досить обмежені.

Тому занадто багато інформації не тільки не допомагає нашому розумінню, але часто стає каменем спотикання.

Для того, щоб привернути увагу, основною функцією та метою багатьох відомостей в Інтернеті є виклик емоцій, і ці емоції зазвичай відносно сильні, такі як смуток, гнів, тривога, страх тощо...

Довге занурення в таку інформацію – це, по суті, свого роду споживання. Ви думаєте, що споживаєте інформацію, але насправді інформація поглинає вас.

Це призводить до того, що у вас просто не вистачає часу, щоб ефективно визначити, яка інформація надійна та корисна, а яку слід негайно викинути.

Тому, як підприємцю, було б неприємно, якщо б ви щодня керувалися цією нерелевантною інформацією.

3 хитрощі, щоб контролювати баланс і запобігати перевантаженню сенсорної інформації в мозку

Ось кілька порад для вас, сподіваюся, вони допоможуть вам впоратися з «інформаційним перевантаженням»:

1. Оцініть цю інформацію: чи пов’язана вона з реалістичними цілями?

• Кожен етап повинен мати чіткі цілі, детальні плани та виконувані завдання.
• Коли ви отримуєте повідомлення, спочатку визначте, чи пов’язане воно з вашими реалістичними цілями? Якщо ні, забудьте про це без вагань.

2. Ретельно вибирайте надійні джерела інформації

• Наприклад, щодня стежте за інформацією лише кількох блогерів, яким довіряєте, і ігноруйте решту.
• Замість того, щоб щодня дивитися на 80 джерел інформації та постійно проштовхувати подібну інформацію, краще активно усувати непотрібні, які можуть не лише підтримувати взаємодію із зовнішнім світом, а й ефективно уникати інформаційного перевантаження.

3. Ніколи не женіться за популярною або гарячою інформацією.

• Це заблокує більшу частину шуму.
• Більшість популярної щодня інформації є негативною.
• Або це зрада знаменитості, або це просто якась соціальна нісенітниця.

У цьому галасливому інформаційному середовищі підприємцям необхідно зберігати розсудливість і мислити самостійно, розбиратися в хаосі, знаходити закономірності та бачити суть.